Treeningriided on praegu populaarsemad kui kunagi varem, kuid praeguse trenniriiete populaarsuse ja valikuvõimaluste rohkuse tõttu võib olla raske eristada joogapükse jooksupükstest.
Me elame plahvatuslikult kasvavate moe- ja fitnessiturgude ajastul, mis pakub meile lõputult fitnessiriideid, aga kuidas otsustada, mida kanda? Siin on sinu juhend...
jõusaaliriided ja kõik trenniriided.
Sportrinnahoidjad
Treeningu ajal hüppamise ja rütmi muutmisega võid kahjustada oma rinnakude, kui sul pole piisavat tuge. Eriti kui sul on suurem rind, siis...
täiuslikspordirinnahoidjaon nii mugavuse kui ka tervise seisukohalt ülioluline. Spordirinnahoidjate puhul küsi endalt järgmised kolm küsimust:
1. Kas see kaevab?
Olenemata teie spordialast või treeningrežiimist vajate head liikumisulatust ilma ärrituseta. Kaenlaaluste lööve pole mitte ainult valulik, vaid võib ka teie liikumisulatust piirata. Võtke oma uus...
Vii potentsiaalne ost riietusruumi, et veeta aega üksi ja proovida seal ringi liikuda nagu treeningul.
2. Kas see hõõrub?
Seda on riietusruumi testist raske öelda, aga kui pärast liikumist ei ole hõõrdumist ega kaevamist, siis tõmba rinnahoidja rihmadest ja vaata, kui palju liigutusi sa saad.saada. Järgmine
Testi, mitu sõrme mahub rinnahoidja külgedele? See peab olema pingul, et sind toetada, aga samas võimaldama liikumist, ideaalis mitte rohkem kui üks sõrm.laius. Liiga palju
Rinnahoidja liikumine suurendab hõõrdumise tõenäosust ja tähendab, et sellel tõenäoliselt puudub tugi, milleks sa selle algselt ostsid.
3. Kas nad põrkavad?
Kui oled riietusruumis tantsimisega hakkama saanud, siis nüüd on aeg ringi hüpata. Ükskõik kui hea su rinnahoidja ka poleks, on trenni ajal alati väike hüplemine, aga...
See peaks olema väike hüpe. Sa peaksid tundma end vaoshoituna, aga siiski hingata suutvana.
Jooksupüksid
Jooksupüksid peavad olema väga tehniliselt tehnilised, funktsionaalsed ja mugavad, et need sinuga kauem kaasas käiksid. Jooksupüksid aitavad nüüd higi eemale juhtida ja hoiavad keha õiges asendis.
temperatuuri ja soodustab vereringet tänu kompressioontehnoloogiale. Vaadake allolevaid funktsioone, et tagada parim jooksmine.retuusidsinu jaoks.
1. paksus
Retuusid on saadaval erineva paksusega, olenevalt sellest, milline aastaaeg teile kõige paremini sobib. Paksemad retuusid, kuigi talvel suurepärased lisasoojuse pakkumiseks, piiravad sageli teie liikumisulatust.
võivad joostes olla rasked või hõõruda. Seevastu liiga õhukesed retuusid võivad tekitada jalgades külmavärinaid ja võivad kummardudes läbi paista.
Soovitame teil oma sukkpükse riietusruumis testida, oma liikumisulatust katsetada, kummarduda ja peeglis kontrollida, et vältida võimalikku virvendust.
piinlikkust. Samuti pidage meeles, et valgustus on erinev; riietusruumi valgustus on sageli kujundatud nii, et need väikesed detailid on varjatud, seega astuge kardinate vahelt välja ja kontrollige peegleid.
mujal poes, et olla päris kindel.
2. vöö
Vööl on kaks peamist testi: kas see istub mugavalt ilma hõõrdumiseta ja kas see püsib paigal. Üks hullemaid asju on pidev rütmi katkestamine, et üles tõmmata.
Kandke jooksmise ajal retuuse. Tavaliselt on olemas kolme tüüpi vöökohti: elastse vöökohaga, laia vöökohaga ja paeltega vöökohaga.
Veniv lõige sobib hästi, kui materjal on kvaliteetne, aga kuna oled täielikult sõltuv materjali vastupidavusest, ei pruugi odavatel materjalidel olla piisavalt tuge.
sukkpüksid.
Lai vöökoht pakub rohkem mugavust ja libiseb vähem. Paeltega vöökoht tagab kindla istuvuse, kuid pikema kandmise korral võivad need olla ebamugavad.
perioodiliselt, kuna need kipuvad ka hõõrduma, seega tasub investeerida pehmetesse ja siledatesse paeltesse, mida ei pea tiheda istuvuse tagamiseks liiga tihedalt kinni tõmbama.
3. pikkus
Kuigi täispikad retuusid pakuvad kõige voolujoonelisemat toimivust ja kuumakaitset, on populaarsed ka lühikesed retuusid, mida mõnikord nimetatakse ka capri-püksteks. Neid tehakse
põlvest allapoole ja sobivad ideaalselt neile, kes jooksevad sooja ilmaga või otsivad retuusidelt rohkem funktsionaalsust. ¾ pikkus sobib ka üleminekuliigutusteks, näiteks
jooksmisest joogani.
Spordijakk
Talvel võib trenni tegemine külm olla, pagan küll, me elame ju Ühendkuningriigis ja suvel võib trenni tegemine külm olla! Ideaalne...jopepeaks sind treeningu ajal soojas hoidma, jäädes samal ajal püsima
mugav ja stiilne kanda, kui sa ei treeni, olenemata sellest, kas oled kiiruga poes või lihtsalt kodus aega veetmas. Kõige olulisemad asjad, millele tähelepanu pöörata
Spordijaki valimisel on oluline soojus ja nähtavus. Külmal talvel treenides läheb tõenäoliselt kiiremini pimedaks, seega on nähtavus ohutuse tagamiseks hädavajalik, kui kõnniteele satute. Otsige
helkurribadega rõivad, näiteks meie Grand Combin ja Monte Rosa. Soojust kõrvale jättes võib julgelt öelda, et kuna me elame Ühendkuningriigis, peab teie jope aitama teil vältida
Märjaks saades otsi veekindlaid materjale, et sa (liiga) märjaks ei saaks.
Treeningpluusid
Spordipluusid on kindlasti sinu spordigarderoobis kohustuslikud, aga kui sa neid valesti teed, võid saada ärritunud, läbimärjad ja sportlikud higilaigud, mille taha sa isegi käsi ei saa peita.
alla.
Postituse aeg: 26. okt 2022