Kuidas saavad ilusad tüdrukud oma jõusaali rõivastes kaotada? Mugav ja nägus, kumbki meist ei saa olla vähem. Aga! Pidage meeles, et oleme spordisaalis! Jälgi meid, et rohkem teada saada.
1. spordirinnahoidja
Spordi rinnahoidja on tüdrukute jaoks endiselt väga oluline (toimetaja tutvustab seda hiljem üksikasjalikult, saate selle otse altpoolt alla tõmmata!
2.tank üla- või t -särgid
Kui arvate, et ainuüksi spordirinnahoidja kandmine on tankit või t-särk. Kui teil on külm või kardate alasti saada, kuid te ei taha liiga kuuma olla, võite kanda õues vest või lühikest särki.
3. pikkade varrukatega jooga jope ja kiired riided
1) Joogariietus: pikkade varrukatega, keskpikkusega varrukad, lühikese varrukaga, vesti, suspenderid, paljud naised, kes jõusaalis käivad
2) Kiire kuivavad riided (pikad varrukad, neid saab kanda väljaspool spordirinnahoidjat)
Eelised: võrreldes puuvillariietega, samades välistes tingimustes on niiskust lihtsam aurustada ja kuivamiskiirus on umbes 50% kiirem kui tavaline
4. Sports seelikud/lühikesed lühikesed püksid
Spordi lühikesed püksid ja seelikud on ka enamiku tüdrukute jaoks üks valikuid, sest jõusaalis treenides võivad nad palju higistada (kui treenite tõsiselt)spordiseelikudvõi lühikesed püksid a
Hea valik sobitamiseks: Valige pikkade jalgade ja õhema nahaga tüdrukute jaoks puhas puuvill, mis on puudutus mugav.
5.yoga püksid/säärised
Keha kujundaminejoogapüksidVõi teistel tihedatel spordipükstel on hea kehakuju efekt, need võivad visandada jalajooned ja anda inimestele visuaalse suureneva efekti. Nad on valik
Paljud tüdrukute treeningklubid.
Sääride eelised: need võivad avaldada sobivat survet erinevatele kehaosadele, soodustada vereringet, suurendada lihaste hapnikuvarustust, aidata parandada
Lihasrühma liikumise stabiilsus suurendage jõudu ja aitab vähendada lihaste vibratsiooni ning muuta treeningu tõhusamaks. Nutikamad säärised on tavaliselt valmistatud elastsest kiirest
Kuivavad kangad, nii et need on suurepärased ka higijuhtivuse ja õhu läbilaskvuse poolest; Talvel kuivab kanga pinnal higi ja kangas toimib ka isolatsioonikihina
et vältida higi imendumist külma tuule käes. Õhu kuivamisel võetakse kuumus keha pinnalt ära. Paksu reiega tüdrukud saavad kanda pikemat lühikest
reie katmiseks kattega või ülakeha kattega. Tegelikult on ka üldine välimus õhem.
Postiaeg:-23-2023